После двух лет, проведенных за решеткой за пьяный дебош в кафе, бывший футболист Антон Ковалёв оказывается на свободе, но его мир перевернулся с ног на голову. Когда-то он был капитаном сборной России, кумиром миллионов и символом спортивных достижений, но теперь его репутация разрушена, а карьера в футболе безвозвратно потеряна. Каждый шаг за пределами тюремных стен напоминает ему о прошлых ошибках, а общество видит в нем лишь «сбитого летчика», неспособного вернуться к нормальной жизни. Отчаяние и чувство безысходности становятся его постоянными спутниками, ведь даже самые простые возможности для трудоустройства оказываются недоступными из-за тюремного прошлого. В этот сложный момент на помощь приходит Герман, глава центра для трудных подростков, который когда-то сыграл важную роль в воспитании самого Антона. Он предлагает Ковалёву шанс начать все заново, взяв на себя роль тренера и наставника для группы непростых ребят, которых нужно подготовить к местной Олимпиаде. Хотя Антон соглашается скорее от безысходности, он даже не подозревает, какие испытания и открытия ждут его впереди.
С первых дней работы в центре Ковалёв сталкивается с полным неприятием со стороны подростков, которые, как и он сам, пережили тяжелые жизненные ситуации и не доверяют взрослым. Ребята видят в нем такого же «сломленного» человека, какими чувствуют себя сами, и отказываются принимать его авторитет. Попытки Антона наладить дисциплину или привить любовь к спорту наталкиваются на стену непонимания, насмешек и открытого противостояния. Однако постепенно, через череду конфликтов и небольших побед, Ковалёв начинает находить подход к каждому из своих подопечных, раскрывая их скрытые таланты и помогая им поверить в себя. Вместе они учатся не только спортивным навыкам, но и таким важным вещам, как взаимовыручка, ответственность и умение прощать. Для Антона эта работа становится не просто способом заработать на жизнь, а возможностью переосмыслить собственные ценности, исцелиться от прошлых ран и найти новый смысл существования. По мере приближения Олимпиады команда сплачивается все сильнее, и Ковалёв понимает, что эти «трудные» подростки заняли в его сердце место, которое он даже не предполагал空缺ным, даря ему шанс на искупление и новое начало.